Shiatsu News 48 giugno 2015

35 n. 48 - Giugno 2015 fuoco ed al imentazione ]% 1 [" G ZZ1Y":& & 1##%Y1 *JQ(2 (*; „ „ !! 1 cipolla 2 patate „ ! [ % & % [ % = ! ! „ % ! ! ! ! )# # ! & ! & - ! ! ! [ % " !! !! ! - ! ! ! !! & [@š # Q ! !! # & & !! ! !! % & % ! = ! ! ":$1 1#1 &$#"<1 0 : $1 $1 #1;":1 *JQ(2 (*; „ ! ! ! ! ! [] ) !! „ ! !! ! „ ! && !! ! 2 cucchiai di tahin „ % = ! % poca acqua per ottenere una salsa cremosa, % = # I " ! !! ! nei piatti. \Z1Y & Z \%'1#& *JQ(2 (*; †]] & il succo di 1 limone „] & ! „] [ % [ % " 3 !! ! & && !! ! & ! ! & „@[ & di servire. '":" $ "&[": [" \Z%##1 0 : G"00;"&Z": [" Y%Z# 1 1 '&:#1 *JQ(2 (*; †]] & !! ! - ! < ‡ % „ % 1 cucchiaio di succo di limone „N[ % % †]] = ! ! 4 cucchiai di miele „ !! ! & I ! & !! ! % # 3 = ! ! - & ! ! # I & !! !! % = ! ! 0Z&'1 [" 1< Y1[ $ *JQ(2 (*; „ ! „†] !! 2 cucchiai di olive verdi snocciolate e tritate „ % & 2 cucchiai di succo di limone ! % il tutto con le olive e la ricotta e servire con crostini e verdure crude. Z"0&##& Lena Tritto è Consulente alimentare secondo la Medicina Cinese ! + ! / ( ! I []„F