Shiatsu News 39 marzo 2013

n. 39 - Marzo 2013 NEWS PRIMAVERA: il risveglio della Natura e dell’organismo di Monica Borio L a primavera è il tempo dello sboc- ciare, del creare, dell'andare avanti. Nella tradizione orientale è la stagio- ne che rappresenta l' energia “Albero” , ovvero l'energia della crescita e del rin- novamento sia della natura, che del no- stro corpo e della nostra vita interiore. è quindi il momento propizio per pulire e fare ordine, buttare via il vecchio ed accogliere il nuovo : non a caso l'organo governato dall'energia Albero è il fega- to , che, insieme alla cistifellea , in prima- vera può avere crisi acute e che perciò è necessario disintossicare. Ecco un elenco dei cibi che il fegato e la cistifellea non amano: • cibi troppo pesanti (grassi saturi o grassi animali) che inibiscono l’energia Macrobiotica 41