Page 30 - Shiatsu News 41 - settembre ottobre 2013

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La
QUINTA STAGIONE
e l’elemento
TERRA
secondo
la dietetica cinese
di Lena Tritto
n. 41 - Settembre 2013
NEWS
Q
uesto antico testo molto
evocativo riassume gli
aspetti fondamentali che
per la medicina cinese sono le-
gati all’elemento
Terra
, al siste-
ma
Milza-Stomaco
e alla stagio-
ne della tarda estate ovvero il
passaggio fra estate e autunno
.
Nel ciclo dei cinque elementi
la fase Terra è il suolo che rac-
coglie e contiene nutrimento ed
umidità rendendoli disponibi-
li alle necessità di semi e radici,
è il momento del raccolto e del
conseguente accumulo di prov-
viste per garantire la sopravvi-
venza futura.
L’elemento Terra si esprime cli-
maticamente nell’
umidità
; è la
qualità umida di un suolo fer-
tile, è l’umidità dell’argilla che
la rende malleabile. I frutti e le
verdure maturi sono similmente
umidi nei loro sapori e fragran-
ze. L’umidità nella giusta misu-
ra circonda e nutre.
La Terra è quindi il fondamen-
to della vita e la sua fonte conti-
nua di nutrimento e vitalità. Per
questo motivo nel ciclo dei Cin-
que Elementi occupa il centro. A
livello temporale il movimento
Terra si colloca nella tarda estate
e nel periodo di transizione tra
ogni stagione: i giorni vicini agli
equinozi e ai solstizi.
A livello emotivo l’energia del-
la Terra si manifesta come atteg-
Le misteriose forze della Terra creano
l’umidità nel Cielo e il suolo fertile sulla Terra;
esse creano la carne nel corpo e lo stomaco
(e la milza). Esse creano il colore giallo... e
danno alla voce la capacità di cantare...
creano la bocca, il sapore dolce
e le emozioni di ansia e preoccupazione
dal Classico di medicina interna dell'Imperatore Giallo
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